Portrait de la semaine : Mélanie Bouthors

20/06/2018

Portrait de la semaine: Mélanie Bouthors

Chaque semaine, nous dresserons le portrait d’un membre de notre équipe Coach Me Happy, grâce à qui nous pouvons offrir un panel de solutions complètes et sur mesure .
Actuellement, Mélanie Bouthors nous accompagne dans la mise en place de modules de gestion
de stress en entreprise.

Le portrait est signé Stella Ntumbua.

Quel est ton parcours ? Pourquoi as-tu choisi les métiers de coach en développement
personnel et naturopathe ?
Auparavant, je travaillais dans le milieu bancaire. Ayant eu le besoin de m’épanouir
personnellement, j’ai décidé de refaire ma vie à l’étranger. En Australie, ma philosophie de vie avait complètement changé ; je me suis rendue compte que la vie est précieuse. 15 mois plus tard, j’avais le projet de devenir coach professionnel et naturopathe, ces métiers qui allient distinctement l’esprit et le corps. De retour en France, je suivis une formation de 1 an et demi en naturopathie et une formation coaching de 6 mois.

Peux-tu nous expliquer précisément la différence entre ces métiers ?
Bien que ces métiers soient différents, on y retrouve une certaine complémentarité. En tant
que naturopathe, j’accompagne mes clients à avoir une hygiène de vie globale saine en
travaillant sur l’alimentation, la psychologie, l’exercice physique, les techniques de relaxation
et l’utilisation de plantes. Lorsque je suis dans la peau d’un coach, je les aide à faire face à des événements qui bouleversent leur vie (reconversion professionnelle, rupture etc….). Au fur et à mesure, mes
clients ont confiance en eux et se rendent de compte de leurs innombrables ressources
intérieures.

Quel est le nombre de séances recommandé pour atteindre le(s) objectif(s) ?
Tout dépend de la problématique de mon client. En général, il faut compter entre 7 à 12
séances sur une durée de six mois.

Où se déroule tes prestations ?
Actuellement, je me déplace à domicile en Île de France, principalement dans les
départements du 75 et 92. Parfois, j’accueille mes clients dans des lieux neutres, par
exemple les bars d’hôtel.

De quelle manière as-tu connu Coach me happy ?
J’étais la coach de Tiffanie, associée et coach sportif Coach Me Happy. Elle me parlait
régulièrement de son envie de créer une entreprise permettant d’améliorer le bien- être en
entreprise. Une fois le projet abouti, elle me proposa de réaliser une prestation en
entreprise, et c’est à partir de là que j’ai commencé à créer un module sur la gestion du stress au travail.

Peux tu nous donner le déroulement de ton programme ?

Ma formation se découpe en deux parties:

La théorie, en définissant le stress et son évolution en entreprise.

La pratique, je réalise des exercices de respiration et relaxation pour pallier au stress.

Qu’apportes-tu aux entreprises?

J’apporte de la positivité afin que l’environnement au travail soit plus agréable pour les salariés.

Quelle est ta plus grande réussite ?
A 29 ans, je suis partie toute seule au bout du monde. Cette expérience m’a permis de
mieux apprécier la vie. Aujourd’hui, je suis fière d’être une femme dynamique, positive et
surtout épanouie.

Quelle citation a inspiré ta vie ?
Une citation célèbre de Gandhi « Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde »

Un conseil pour notre communauté ?
“On a qu’une seule vie, il faut réaliser ses rêves” et ” tirer le positif de chaque situation”.

Retrouvez notre coach sur:
FB : Melanie Bouthors – Coach Naturopathe
Insta : melanie.naturocoach
Linkedin : Melanie Bouthors
web : www.melaniebouthors.com
email : melaniebouthors@gmail.com